As mulheres estão assumindo cada vez mais funções e precisam ficar equilibrando pratos para dar conta de todas elas. Para cuidar da família, do trabalho, da casa e dos amigos, o cuidado consigo mesma fica em segundo plano.

À medida que as mulheres começaram a disputar altos cargos com os homens, elas passaram a recorrer ao coaching profissional para entender qual a melhor forma de se portarem no mundo corporativo. Uma vez ocupando esses postos importantes, elas migraram para o coaching de vida.

O coaching de vida, ou life coaching, é um processo de reflexão que promete trazer harmonia em todos as áreas da vida. O resultado vem do autoconhecimento e da compreensão dos valores e propósitos pessoais. Através de uma análise profunda, as mulheres se sentirão capacitadas para fazer as escolhas certas. Pra começar, que tal conferir aqui dicas para ter mais tempo para você?

Viver plenamente consigo mesma e com o mundo exterior é uma conquista possível. Um brinde ao equilíbrio!