RECEITAS

Lanche receita interna

Sanduíche de atum, cenoura, tomates e alface

MONTAGEM

4 fatias do pão 100% integral Wickbold+ Proteína

1 lata de atum sólido

1 cenoura pequena ralada

1 tomate fresco

Alface americana

Sanduíche de atum
Fibras Underscore receitas

PREPARO

Em uma torradeira, toste levemente as fatias de pão. Tempere separadamente, a alface e os tomates com azeite, sal e pimenta moída a gosto. Reserve. Monte da seguinte forma cada sanduíche: uma fatia de pão tostado, alface temperada, cenoura ralada, 2 fatias grossas de tomate e finalize com o atum. Cubra com outra fatia do pão 100% integral Wickbold+ Proteína

RENDIMENTO

2 unidades

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