Bowl de Cottage Doce

Sobremesa
1 porção
10 minutos
Fácil
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Esta combinação prática e saudável é uma excelente sugestão para seu café da manhã, lanche da tarde ou sobremesa.

Ingredientes

  • 1 colher (café) de manteiga sem sal
  • 1 fatia de pão Wickbold Do Forno Grãos Ancestrais
  • Canela em pó a gosto
  • 2 colheres (sopa) de cottage
  • 1 colher (sobremesa) de mel
  • 2 castanhas-de-caju picadas
  • 1 castanha-do-Pará picada
  • ½ xícara (chá) de frutas picadas de sua preferência

Modo de preparo

  • 1 Espalhe a manteiga nas duas faces do pão e salpique a canela; em seguida, doure o pão em uma frigideira;
  • 2 Em um recipiente, misture o cottage e o mel; salpique as castanhas e as frutas. Sirva o bowl com a torrada aromatizada.

Valor Nutricional

Valor energético 257kcal
Carboidratos 31g
Proteínas 11g
Gorduras totais 10g
gorduras saturadas 3,4g
Fibra alimentar 4,1g
Sódio 283mg

Produto utilizado