Café da manhã saudável

Receitas
1 porção
10 minutos
Fácil
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Um café da manhã que fica pronto em dez minutinhos, é fonte de fibras e tem pouco mais de 300 calorias. O queijo minas e a geleia de goiaba ajudaram a trazer um sabor especial para a primeira refeição do dia. O que acha de experimentar no seu café da manhã?

Ingredientes

  • 2 fatias do pão Preto da linha Os Clássicos Preto
  • 2 fatias finas de queijo minas frescal
  • 2 colheres (sobremesa) de geleia de goiaba (ou outro sabor de sua preferência)
  • 1 copo (200 ml) de suco de laranja

Modo de preparo

  • 1 Em uma assadeira, coloque os pães cobertos pelas fatias de queijo.
  • 2 Leve ao forno alto para que os pães fiquem levemente torrados e o queijo derretido e dourado.
  • 3 Por cima do queijo, espalhe a geleia de goiaba. Sirva com o suco de laranja acompanhando.

Valor Nutricional

Valor energético 310 Kcal
Carboidratos 41 g
Proteínas 15 g
Gorduras totais 9,6 g
gorduras saturadas 3,9 g
gorduras trans 4,6 g
Sódio 120 g

Produto utilizado