Quem sofre com o mau funcionamento do intestino sabe que esse incômodo pode trazer grandes prejuízos ao bem-estar e à qualidade de vida. Para diminuir os sintomas e ganhar mais saúde, é preciso apostar em uma dieta rica em fibras. Essa receita de geleia de ameixa traz isso. Vale a pena experimentar!
Dica
Se você não encontrar o Earl Grey, substitua-o pelos chás verde ou preto.
Sirva a geleia acompanhada de uma fatia de queijo minas frescal.
Por conta do alto teor de fibras, a ameixa é considerada um alimento funcional! Ela ajuda a eliminar as toxinas do corpo e a diminuir a absorção do colesterol.