Panini Grão Sabor Castanha-do-Pará e Quinoa

Lanches
1 porção
10 minutos
Fácil
Imprimir

A receita de hoje é feita com o pão Grão Sabor Castanha-do-Pará e Quinoa. Que tal experimentar esse panini nutritivo e muito saboroso?

 

Ingredientes

  • 1 fatia grossa de ricota fresca (aproximadamente 1 dedo de espessura)
  • 1 colher (sobremesa) de azeite
  • 1 pitada de sal
  • Pimenta do reino preta moída a gosto
  • 2 fatias de Pão Grão Sabor Castanha-do-Pará e Quinoa
  • 1 folha de escarola fatiada finamente
  • 1 folha de escarola fatiada finamente

Modo de preparo

  • 1 Tempere a ricota com o azeite, o sal e a pimenta;
  • 2 Coloque a fatia de ricota sobre uma das fatias de pão; sobre ela distribua as tiras de escarola e o queijo parmesão;
  • 3 Feche o sanduíche com a outra fatia pão e leve para tostar no grill ou sanduicheira até que fique dourado. Sirva em seguida.

Valor Nutricional

Valor energético 235kcal
Carboidratos 21g
Proteínas 12g
Gorduras totais 11g
gorduras saturadas 3,8g
Fibra alimentar 3,0g
Sódio 656mg

Produto utilizado