O clássico sanduíche com ovos

Lanches
2 porções
15 minutos
Fácil
Imprimir

Os clássicos nunca saem de moda. Que tal experimentar um delicioso sanduíche com ovos na próxima refeição?

Ingredientes

  • 2 ovos levemente batidos
  • 1 xícara (chá) de espinafre picado
  • 1 pitada de sal
  • Pimenta do reino preta moída a gosto
  • 4 fatias de pão Os Clássicos Preto

Modo de preparo

  • 1 Em uma frigideira, coloque os ovos e o espinafre, o sal e a pimenta. Mexa sem parar, desgrudando os ovos da frigideira até cozinharem;
  • 2 Distribua os ovos mexidos sobre 2 das fatias de pão e feche o sanduíche com a outra fatia.

Dica

Sirva em seguida acompanhado por suco de laranja com acerola.

Valor Nutricional

Valor energético 309kcal
Proteínas 15g
Gorduras totais 6,7g
gorduras saturadas 1,7g
Fibra alimentar 4,4g
Sódio 489mg

Produto utilizado