Sanduíche para depois do treino

Uma receita diferente e perfeita para experimentar depois das atividades físicas. As camadas de frango com curry, cottage e beterraba trazem sabor sem abrir mão das poucas calorias e dos nutrientes necessários para repor as energias no pós-treino. Experimente!

Ingredientes

• 50 g de frango cozido e desfiado
• 2 colheres (sopa) de água
• 2 fatias do pão Estar Leve Forma Wickbold
• 2 colheres (sopa) de queijo cottage
• 2 colheres (sopa) de beterraba ralada
• 1 pitada de sal
• 1 colher (sobremesa) de curry em pó
• 1 colher (café) de azeite

Modo de preparo

• 1 Em uma panela, coloque o azeite e refogue o frango. Tempere com sal e curry. Junte a água e deixe cozinhando até secar.
• 2 Em uma das fatias do pão, espalhe o frango com curry. Por cima, coloque o queijo cottage e, por fim, a camada de beterraba ralada.
• 3 Feche o sanduíche e sirva.