alimentos saudáveis
Pirâmide alimentar: descubra o que é e aprenda como usar
2 minutos de leituraÉ tudo uma questão de matemática. Para sua alimentação ser balanceada, as proporções de cada alimento devem estar bem claras. A regra é simples: recomenda-se ingerir até 9 porç ...
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O gosto pelo alimento saudável na infância
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Alimentos saudáveis e perfeitos para o inverno
2 minutos de leituraA época mais fria do ano já começou! Para comemorarmos a chegada dessa estação, listamos alguns alimentos saudáveis e nutritivos que são a cara do inverno. Os ingredientes perf ...
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