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benefícios do centeio

Os benefícios do centeio em uma alimentação saudável

Os benefícios do centeio em uma alimentação saudável

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Comum em pães, bolos, tortas e biscoitos, o centeio está entre os grãos que não podem faltar na sua dieta! Parecido com a cevada e com o trigo, a Secale cereale L. é um tipo de ...

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