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O que comer à noite?
2 minutos de leituraSe você estuda, faz academia ou pratica outra atividade noturna, já deve ter se deparado com a dificuldade em se alimentar de forma saudável. Afinal, quais são os melhores ingr ...
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O pão é uma boa opção para o jantar?
2 minutos de leituraO pão é um alimento presente na alimentação humana há milhares de anos. Todos os tipos de pães são compostos, principalmente, por carboidratos, a principal fonte de energia par ...
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Dicas para aconchegar os amigos em casa
2 minutos de leituraReceber amigos em casa no inverno é uma delícia. Bate aquela preguicinha para sair de casa no frio, então nada melhor do que ter quem você ama no conforto e calor da sua casa, ...
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Cardápio gostoso e nutritivo para as crianças
2 minutos de leituraFalta pouco para as férias escolares – e já está na hora dos pais começarem a pensar em como agradar o paladar dos pequenos em casa durante esse período. Principalmente quando ...
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